In breve
Gli acari della polvere vivono in quasi tutte le case, soprattutto in materassi, cuscini e tessuti, e danno disturbi a chi è allergico. Non si eliminano con una disinfestazione: si tengono bassi lavando la biancheria a 60 °C, usando fodere antiacaro, arieggiando ogni giorno e tenendo l'umidità sotto il 50%.
Cosa sono gli acari della polvere?
Sono aracnidi microscopici, parenti di ragni e zecche, invisibili a occhio nudo. Si nutrono delle minuscole scaglie di pelle che perdiamo ogni giorno e vivono dove queste si accumulano: materassi, cuscini, coperte, divani imbottiti, tappeti, tende e peluche.
Non pungono e non trasmettono malattie. Il problema è un altro: i loro escrementi e i resti del loro corpo contengono sostanze che, in chi è allergico, sono tra le cause più comuni di allergia in casa.
Perché gli acari aumentano in inverno?
Perché trovano quello che preferiscono: caldo e aria umida. In inverno passiamo più tempo in casa, arieggiamo poco e il riscaldamento alza la temperatura. Intanto cucinare, fare la doccia e stendere i panni in casa aumentano l'umidità, che resta chiusa nelle stanze.
Gli acari assorbono l'acqua dall'aria: quando l'umidità resta alta si moltiplicano più in fretta, quando l'aria è più secca faticano a sopravvivere.
Come capire se gli acari ti danno fastidio?
Gli acari non si vedono e ci sono in quasi tutte le case, quindi non si scoprono come gli altri infestanti. Diventano un problema per chi è allergico, che può notare:
- starnuti, naso chiuso o che cola
- occhi rossi e che prudono
- peggioramento dell'asma
- più fastidi alla pelle in chi soffre di dermatite atopica
Spesso questi disturbi sono più forti al risveglio, quando rifai il letto o spolveri. Solo il medico può dire se si tratta davvero di allergia agli acari: se i sintomi durano, parlane con lui.
Gli acari della polvere si eliminano con una disinfestazione?
No. Gli acari della polvere non si combattono come gli insetti infestanti: vivono in profondità in materassi e tessuti, sono presenti quasi ovunque e tornano finché trovano cibo e umidità. Non esiste un intervento che li elimini una volta per tutte.
L'obiettivo è ridurne il numero e gli allergeni con abitudini costanti. Gli spray su letti e cuscini non sostituiscono queste abitudini e possono irritare proprio chi soffre di allergie o asma. Diverso è il caso degli insetti che vedi a occhio nudo: per riconoscerli puoi partire dalle schede degli infestanti.
Come ridurre gli acari della polvere in inverno?
Le misure che funzionano meglio riguardano il letto, i tessuti e l'umidità.
Letto e biancheria
- Lava lenzuola e federe ogni settimana a 60 °C, se il tessuto lo permette.
- Usa fodere antiacaro con chiusura a zip per materasso e cuscini.
- Lava periodicamente coperte e piumoni. Più che il materiale, sintetico o piuma, conta che si possano lavare a 60 °C.
Umidità e aria
- Apri le finestre ogni giorno, anche d'inverno: bastano pochi minuti per cambiare l'aria.
- Cerca di tenere l'umidità sotto il 50%. Un igrometro ti dice a che punto sei; se serve, usa un deumidificatore.
- Quando puoi, non stendere i panni in camera da letto.
Pulizia e arredi
- Passa spesso l'aspirapolvere, meglio se con filtro HEPA, che trattiene le particelle più fini.
- Spolvera con un panno umido, per non sollevare la polvere.
- Riduci tappeti, moquette, tende pesanti e soprammobili, soprattutto in camera da letto.
- Il vapore su materassi e divani può aiutare, ma poi lascia asciugare bene: l'umidità residua favorisce gli acari.
- I peluche che non si lavano a 60 °C possono stare in freezer per 24 ore; poi lavali normalmente per togliere i residui.
I purificatori d'aria servono poco contro gli acari: le particelle che danno allergia sono pesanti e si depositano in fretta su letti e tessuti, ed è lì che conviene intervenire. Per altri consigli sull'aria di casa leggi come migliorare la qualità dell'aria interna.
Domande frequenti
Il freddo uccide gli acari della polvere?
Il freddo esterno no, perché in casa la temperatura resta mite. Arieggiare d'inverno serve soprattutto a ridurre l'umidità, che è ciò che gli acari sopportano meno.
Serve esporre il materasso al sole?
Aiuta un po', perché luce e aria asciutta seccano la superficie, ma non arriva in profondità. Le fodere antiacaro e il lavaggio frequente della biancheria restano le misure più efficaci.
Cani e gatti aumentano gli acari in casa?
Possono contribuire, perché lasciano peli e scaglie di pelle su divani e cucce. Lava spesso cucce e coperte che usano.
